Atualmente, 7,6 milhões de pessoas no planeta morrem em decorrência da doença a cada ano, a maioria têm entre 30 e 69 anos. A previsão para 2025 é de que 6 milhões de mortes prematuras ocorram por ano. Estima-se que 1,5 milhão de mortes anuais poderiam ser evitadas com medidas adequadas.

O câncer não tem uma causa única. Há diversas causas externas (presentes no meio ambiente) e internas (como hormônios, condições imunológicas e mutações genéticas). Os fatores podem interagir de diversas formas, dando início ao câncer.

12 dicas para prevenir o câncer:

– não fumar;
– adotar uma alimentação saudável;
– manter o peso corporal adequado;
– praticar atividades físicas;
– amamentar;
– realizar exame preventivo de câncer do colo do útero a cada três anos, para mulheres com idade entre 25 e 64 anos;
– vacinar as meninas de 9 a 14 anos e os meninos de 11 a 14 anos contra o HPV;
– vacinar-se contra a hepatite B;
– evitar bebidas alcoólicas;
– evitar carnes processadas;
– evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h;
– evitar a exposição a agentes cancerígenos no ambiente de trabalho.

Fonte: BVS – Ministério da Saúde

Por que o Novembro Azul é importante?
O câncer de próstata, se detectado cedo, tem maiores chances de cura.

O que é a próstata?
É uma glândula do sistema reprodutor masculino, que pesa cerca de 20 gramas, e se assemelha a uma castanha. Ela localiza-se abaixo da bexiga e sua principal função, juntamente com as vesículas seminais, é produzir o esperma.

Sintomas:
Na fase inicial, o câncer de próstata não apresenta sintomas e quando alguns sinais começam a aparecer, cerca de 95% dos tumores já estão em fase avançada, dificultando a cura. Na fase avançada, os sintomas são:

• dor óssea;
• dores ao urinar;
• vontade de urinar com frequência;
• presença de sangue na urina e/ou no sêmen.

Fatores de risco:

• histórico familiar de câncer de próstata: pai, irmão e tio;
• raça: homens negros sofrem maior incidência deste tipo de câncer;
• obesidade.

Prevenção e tratamento:
A única forma de garantir a cura do câncer de próstata é o diagnóstico precoce. Mesmo na ausência de sintomas, homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou 50 anos sem estes fatores, devem ir ao urologista para conversar sobre o exame de toque retal, que permite ao médico avaliar alterações da glândula, como endurecimento e presença de nódulos suspeitos, e sobre o exame de sangue PSA (antígeno prostático específico).

Fonte: BVS – Ministério da Saúde

A iniciativa internacional “Novembro Azul” teve origem na Austrália no ano de 2003 e foi comemorado no Brasil pela primeira vez em 2008. O Novembro Azul tem como objetivo sensibilizar e conscientizar a população masculina em relação aos cuidados com a saúde e a importância da realização dos exames de prevenção contra o câncer de próstata. O Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata é no dia 17 de novembro.

Diagnóstico precoce possibilita melhores resultados no tratamento

É fundamental que os homens tenham acompanhamento médico de rotina ao longo da vida para prevenção, principalmente para aqueles com histórico familiar. Homens que apresentam alguma alteração suspeita, como dificuldade de urinar, diminuição do jato de urina, necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou à noite e sangue na urina, devem procurar uma unidade de saúde. A investigação do câncer de próstata se dá pelo exame de toque retal e pelo exame Antígeno Prostático Específico, o PSA. Para confirmar a doença, também é preciso realizar biópsia, indicada caso seja encontrada alguma alteração nos exames anteriores.

Fatores de risco

Entre os principais fatores de risco para o câncer de próstata estão a idade (incidência e mortalidade aumentam significativamente após os 60 anos), o histórico familiar (pai ou irmão com câncer de próstata antes dos 60 anos) e a alimentação (sobrepeso e obesidade). A Organização Mundial de Saúde (OMS) destaca ações e mudanças de hábitos que ajudam a reduzir os fatores de risco, como controle do tabaco, prevenção ao uso do álcool, prática de atividade física, alimentação saudável, combate ao sedentarismo e à obesidade, dentre outros.

Fonte: Ministério da Saúde

É importante se manter atenta aos sintomas e procurar um médico diante de qualquer suspeita de câncer de mama. 

Como chegamos ao Outubro Rosa, mês de conscientização da prevenção ao câncer de mama, separamos alguns mitos e verdades sobre o tema. 

MITOS

Quem usa anticoncepcional é mais propensa a ter câncer de mama

Segundo estudos médicos, a pílula anticoncepcional é considerada um método seguro e não causa diretamente o câncer de mama.

Prótese de silicone aumenta o risco de desenvolver a doença

Não existe nenhuma evidência de que o silicone possa causar o câncer de mama, portanto, essa afirmativa não é verdade.

O uso de sutiãs apertados eleva a possibilidade de câncer de mama

As pessoas acreditam erroneamente que qualquer machucado na mama pode provocar o câncer, mas quanto a isso não há perigo.

VERDADES

Câncer de mama pode ser hereditário

É relativo, mas um dos fatores de risco para o câncer de mama é possuir um familiar que já teve a doença.

As mães têm menores chances de desenvolver a doença

A mulher que engravidou e amamentou teve menos exposição aos hormônios femininos e isso diminui o risco. No entanto, esses fatores não tornam esta mulher imune à doença.

Ser mãe após os 30 anos aumenta o risco de câncer de mama

É verdade, porque a mulher recebeu mais hormônios ao longo da vida e essas substâncias estimulam as células mamárias a se reproduzir, podendo causar câncer.

Quem faz reposição hormonal está mais exposto aos riscos

A terapia hormonal aumenta os níveis de hormônio no organismo, que estimulam a reprodução das células mamárias. Quando essas células se reproduzem de forma inadequada, o câncer pode aparecer.

Infelizmente, o câncer é responsável por muitas mortes todos os anos: só em 2018 essa doença foi responsável pela morte de 9,6 milhões de pessoas no mundo.

Veja algumas medidas, ou hábitos saudáveis, que podem ser adotadas ao longo da vida para reduzir a chance de ter a doença:

• Não fume: Você não fumando evita principalmente os câncer no pulmão, cavidade oral, laringe, faringe e esôfago.

• Mantenha uma alimentação saudável, pratique atividades físicas e tente manter o peso corporal adequado.

• Amamente o bebê de forma exclusiva até os 6 meses e após isso complemente a amamentação com alimentos saudáveis. É importante que seja feita a amamentação por volta de até 2 anos.

• Mulheres entre 25 e 64 anos devem fazer o exame preventivo do câncer do colo do útero a cada três anos. 

• Vacine contra o HPV as meninas de 9 a 14 anos e os meninos de 11 a 14 anos. Observação: Mesmo as mulheres vacinadas, quando chegarem aos 25 anos, deverão fazer um exame preventivo a cada três anos, pois a vacina não protege contra todos os subtipos do HPV.

• Vacine contra a hepatite B: O câncer de fígado está relacionado à infecção pelo vírus causador da hepatite B e a vacina é um importante meio de prevenção deste tipo de câncer.

• Evite a ingestão de bebidas alcoólicas e carnes processadas.

• Evite a exposição ao sol entre 10h e 16h, e use sempre proteção adequada, como chapéu, barraca e protetor solar, inclusive nos lábios.

FONTE: INCA

E quem acaba pagando essa fatura mais elevada é o próprio usuário, que poderia realizar preventivamente o plano de saúde, independentemente de ter acesso a checkups, reduzindo riscos com sua saúde e despesas desnecessárias. 

O hábito de utilizar o sistema de saúde reativamente é um fator determinante para a precificação de um plano.

Fonte: Revista Cobertura

O que é o Seguro de Vida?

É um serviço que te protege contra perdas específicas, determinadas no momento da contratação. No geral, ele consiste no pagamento de uma indenização que ameniza a crise financeira que normalmente acompanha eventos fatais ou outras ocorrências graves que não tenham levado a morte.

Pode ser destinado a mais de uma pessoa e oferece diversas coberturas que irão variar de acordo com o plano contratado.

É importante avaliar qual seguradora tem a melhor oferta, já que os preços variam. Ao fechar um contrato, a seguradora garante que vai proteger financeiramente a sua família, ou quem sejam seus dependentes, caso aconteça algo inesperado e que interrompa a sua renda.

Como funciona o Seguro de Vida?

Assim como acontece com os seguros de viagem e convênios médicos, os Seguros de Vida estão divididos em planos com diferentes coberturas.
Quanto maior for o grau de risco escolhido pelo usuário, maior será a mensalidade exigida pela seguradora.

Essa mensalidade é chamada de prêmio, este é livre de Imposto de Renda. Apesar disso, todas as seguradoras devem ser reguladas e fiscalizadas pelo Sistema Nacional de Seguros Privados (CNSeg), para garantir a segurança do dinheiro de quem contratou o serviço.

No geral, o contrato não estipula obrigações apenas para a empresa, mas também para o contratante. Assim, o segurado compromete-se a:

pagar o prêmio;
não executar os riscos que não são cobertos pelo seguro;
comunicar a seguradora sempre que ocorrer algum imprevisto;
notificar a companhia se já tiver outro seguro contratado;

É importante saber que o seguro de vida não é apenas válido para casos de morte, mas também funciona em situações de doença grave e invalidez, já que podem comprometer a fonte de renda familiar.

Outra situação que é importante saber ao contratar um seguro de vida é em caso de empréstimo firmado com banco. Nesses casos, é a própria instituição financeira que exige que um seguro seja feito para garantir o pagamento do crédito.
O seguro para esse caso é temporário, mas pode ser renovado até o término do empréstimo. Vale lembrar que as parcelas tendem a ter um valor reduzido a partir do momento em que o seguro é firmado.

Valor ideal para indenização

Caso você seja a única fonte de renda da família, é justo que você considere que levará um tempo até que outra pessoa se insira no mercado de trabalho. Nesse caso, calcular de cinco a dez anos do seu salário pode ser um bom volume de indenização. Por outro lado, se outra pessoa também já contribui financeiramente com as despesas da casa, esse valor pode ser menor.

Outra dica é pensar no estilo de vida de sua família e nas características pessoais de seus filhos para calcular por quanto tempo eles precisariam dessa ajuda. Se você já tem uma reserva, ela também deveria entrar na conta já que também é um colchão para você e sua família viverem por um tempo.

Fonte: encurtador.com.br/CEHJ9

Dicas para proteger sua casa enquanto viaja

Você está programando suas férias faz um tempão, juntou dinheiro, brincou e se divertiu com os planos que irão se realizar durante a viagem. Nenhum contratempo pode estragar este momento, então, vamos a algumas dicas importantes para que possam viajar de cabeça tranquila, sabendo que quando voltar estará igual a como deixou.

Dicas

Sempre deixe os vizinhos ou familiares avisados de sua ausência por alguns dias, mas é necessário para garantir que todas as portas e janelas estejam devidamente fechadas e trancadas e com o seguro residencial em dia.
Prevenção nunca é demais. Jogue fora todo o lixo da casa, isso pode acabar atraindo insetos e bichinhos.
Desligar eletrônicos é fundamental, como: televisão, chapinha, ventilador, secador, se possível, geladeira. Uma tempestade não prevista pode provocar um curto circuito e fazer com que você perca tudo, além de comprometer, não só a casa, mas também, a segurança de seus vizinhos.
Verifique as janelas, deixe sempre uma luz acesa para que não se perceba a ausência de moradores naquela residência.
Segurança, porteiro 24h e alarmes, são ótimos para evitar maiores contratempos.

Conte com um familiar e/ou amigo para passar em sua casa para dar impressão de uma vida real. Se tiver como, suspenda a entrega de jornais e/ou revistas, assim você evita que os exemplares acumulem na frete da sua residência e vire lixo na rua.

Após ter analisados todos esses fatores, é hora de aproveitar a viagem e sair da rotina corrida do dia a dia. Aproveite em boa companhia!

Fonte: https://bit.ly/2rhvG84

Aumento no número de sinistros

No mês de outubro, chuvas e ventos fortes ocasionaram a queda de, pelo menos, 300 árvores em várias cidades do País. Nos estados de MG, Paraná e SP, ventos acima de 70 km/h resultaram em destelhamentos e derrubaram árvores que atingiram veículos e imóveis residenciais e comerciais.
Granizo e alagamentos são outros problemas que enfrentam os moradores e motoristas que trafegam por essas regiões. Muitas dessas pessoas têm dúvidas sobre o que o seguro residencial e auto cobrem em situações como essa.

Coberturas

A contratação da cobertura que garante eventuais danos em decorrência de fenômenos da natureza como vendavais, furacões, tornados, ciclones ou granizo é cada vez mais comum nessas duas modalidades de seguro. A maioria das apólices residenciais e empresariais contam com coberturas opcionais contra vendaval, furacão, ciclone, tornado e granizo, informa a diretora de sinistro da Sompo Seguros.

Já no seguro de automóvel, a contratação da cobertura compreensiva tem por objetivo indenizar o segurado dos prejuízos que o veículo venha sofrer em decorrência de colisão, incêndio e roubo. Ela abrange também os danos provocados pela queda acidental de agente externo que não faça parte integrante do veículo ou não esteja nele afixado, além dos danos decorrentes de granizo, furacão e terremoto.

Os danos mais comuns em carros quando se há alagamento são o calço hidráulico, curto circuito na parte elétrica e a deterioração do estofamento devido à enchente. Já no caso de granizo ou queda de árvores, os danos ocorrem na pintura, na lataria e também nos vidros, é o que explica o diretor de automóvel da HDI Seguros.

De acordo com o diretor de automóvel da HDI Seguros, é importante destacar que o segurado perde o direito a indenização caso trafegue por estradas não autorizadas, caminhos impedidos, não abertos ao tráfego ou em areias fofas ou movediças (como praias e regiões ribeirinhas). Também não há indenização se tentar, por exemplo, atravessar um rio em seu leito.

É importante não dirigir em áreas inundadas e, em situações assim, ir sempre para um lugar seco. Abandone o carro com segurança se a água começar a tomar a rua e siga para lugares altos e secos, nesses casos, permanecer no veículos implica no risco de o motorista e seu carro serem levados pela enxurrada. Dez centímetros de profundidade já são suficientes para a água chegar ao assoalho do veículo, causando perda de controle se o carro estiver em movimento, podendo danificar o veículo, fazendo-o “morrer”. Logo, não arrisque.

Prevenção

Pensando em minimizar os riscos de danos em virtude de chuvas e rajadas de ventos, vale seguir algumas dicas básicas.

Em casa:
Mantenha a limpeza e a manutenção dos telhados em dia;
Desobstrua as calhas;
Mantenha limpos os ralos, esgotos, galerias, valas etc;
Retire entulhos dos quintais;
Providencie a poda ou corte de árvores com risco de queda nos limites da propriedade do imóvel;
Reforce (ou escore) muros e paredes pouco confiáveis.

No carro:
Caso a previsão do tempo indicar chuvas e rajadas de vento, não estacione o veículo embaixo de árvores ou placas publicitárias (outdoors) ou próximo a muros;
Procure estacionar o carro em locais com estrutura sólida e robusta;
Caso seja possível, estacione em locais elevados. Assim, você evita que o veículo seja atingido, caso ocorra um alagamento;
Caso esteja dirigindo, mantenha as duas mãos ao volante, a distância do veículo a frente, reduza a velocidade e ligue faróis do carro.
Não dirija em áreas inundadas. Cerca de 50 centímetros de profundidade de água (altura dos joelhos) são suficientes para fazer um carro flutuar. Um metro de profundidade de água (altura do umbigo) é o suficiente para levar a maioria dos veículos, inclusive caminhonetes e utilitários esportivos.

Fonte: https://bit.ly/2KHmiUm

A meta é vacinar 80% desse público-alvo. De acordo com o ministério, serão investidos R$ 360,7 milhões para adquirir 12 milhões de doses.

A vacina vai ser utilizada contra quatro tipos do vírus HPV, que, segundo o ministério, são responsáveis por alto índice de casos de câncer de colo de útero. O produto será feito no Brasil por meio de parceria para o desenvolvimento produtivo (PDP) entre um laboratório internacional (Merck) e o Instituto Butantan.

De acordo com o Ministério da Saúde, a vacina tem eficácia comprovada para pessoas que ainda não iniciaram a vida sexual, mas não elimina as outras ações de prevenção, como a realização do exame papanicolau e o uso de camisinha nas relações sexuais. A imunização ocorrerá nas unidades de saúde e nas escolas públicas.

Saiba mais sobre o HPV

Fonte: Portal G1